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[旅游攻略] 七月末的莲宝玉则,一片花海一汪湖!(附详细攻略)

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发表于 2015-8-3 11:54:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

  莲宝叶则又叫年宝玉则,四川阿坝这边叫莲宝叶则,青海久治那边叫年宝玉则,说的都是川甘青交界的这片区域,因为个人喜好我还是称它为“莲宝叶则”。
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  莲宝叶则处青藏高原东南部,是巴颜额拉山南段支脉,位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间,总面积约800余平方公里,阿坝县的景区面积大约500余平方公里,境内最高海拔5141米,山峰平均海拔在4000米以上,是藏区著名的神山,位居藏区十大神山的第八位,安多地区众神山之首。
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  “莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰,民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿,这里山势雄奇峻伟,充满阳刚之气;山体规模宏大,绵延不绝;湖泊星罗棋布,银瀑飞悬。
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  《莲宝叶则神山志》说,莲宝叶则地区是格萨尔王征战的古战场,至今还传扬着许多格萨尔王故事。 20.1.jpg
  莲宝叶则既是一个充满幻想、变幻莫测的奇峰异石世界,更是让人充满无限遐想的大自然杰作。这里聚集着藏传佛教五大教派的大寺,格尔登寺、郎依寺、赛格寺、德格寺、各莫寺、尼姑庙等,殿塔林立,僧人众多;原始古朴的安多藏寨古建筑群,风情独具,哇尔玛藏寨、麦坤藏寨、各莫藏寨、神座世外桃源让人流连忘返。
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  莲宝叶则山系的海子据说有160多个,而久治县旅游局的实地考察统计和当地藏族老乡的说法是,较大的海子有16个,除了仙女湖、妖女湖外,还有日东玛错、玛尔杂湖、玛日当湖等,星罗棋布的小海子则达300多个,为取吉祥之意号称360个,传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的。
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  人们相信它有3600座山峰和360个海子,因为它是藏传佛教修行的大圆满。
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  该景区在2005年9月19日正式评定为国家地质公园。在2007年由中国摄影家协会举办的“发现中国新美景”活动中,荣膺“中国最具潜力新美景”称号。
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  年保仙女湖(藏语“西木措湖”)。在年保主峰的北侧,在神话传说中传说是白牦牛的化身;湖泊面积约17平方公里。由巨大冰川的剖蚀作用形成的冰川湖,距县城47公里,距西久公路4公里处,公路已延伸至仙女湖景区。湖泊如镜,每日晨昏浓雾围绕,蒙蒙细雨,湖面变幻莫测,以其“神奇”之势难以言状而著名于世,深受当地藏族人民赞誉崇拜的一座神山和神密的“宫殿”。藏族人民将马瑙、保石、银币和哈达抛洒在湖中,祈求吉祥如意,幸福安康,带去美好的祝福。湖中有各种鱼类、水獭、鸟类。
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  在仙女湖畔遇到的年龄不等的大小喇嘛都很友善,不像塔尔寺庙里的喇嘛那么不近人情,他们会用微笑的脸庞迎着你的镜头,眼神中是对你的信任。
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  每年的七月,是年宝玉则最美的季节,草长莺飞,牛羊成群。最重要的,则是那萋萋芳草上开满的各色野花,那绝对是对我的无限诱惑,无法抵御。蓝色、黄色、粉色、红色、紫色、白的,贴着地面的、迎风舞动的、单枝亭亭玉立的、一丛丛如点点繁星的,单瓣的、簇团的,一并在视野里摇曳。就让我们一起去听花开的声音吧。
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  年保玉则湿地区河流湖泊众多,360个冰川、湖泊像珍珠般镶嵌在该湿地中,形成冰川景观和高原湖泊为代表的高原湿地生态系统,在青藏高原地区极具代表性,是系统研究高原湿地水源涵养、维护生物多样性及调节气候等方面生态功能的最佳场所。本湿地蕴涵着丰富的水资源,对调节长江、黄河源头水量,滞留沉积物,净化水质,防洪蓄水和调节当地气候具有重要作用。当然,主峰周围的群峰。怪石峥嵘,也增添了这个海拔高度并不十分惹眼的山峰的吸引力。
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  背上行囊,来一场说走就走的旅行对于大多数人来说都是一件令人向往的事,卸掉工作的负担,忘记生活的忧愁,开始你的心灵旅行吧!
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  年宝玉则的天气变幻莫测,时而乌云压顶,时而会蓝天白云,它会让你经历不同天气的不同的一面。
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  这里有遍地金黄的野花,仿佛这高原大地覆盖的一层金色地毯,简直让人惊叹。
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  来此游玩的各地游客都被这里的一山一水,一花一草所吸引,让他们忘记了高原气候对身体的不适,时时流连于这美丽的山水之间。
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  这里有黄的花、红的花、紫的花编织成的花的海洋,错落交织的色彩令人叹为观止。
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  曲径、木亭、湖水、远山、草地、游人组合成一幅秀美和谐的画卷...
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  年宝玉则的气温很低,可以看到游人穿着羽绒服和大衣。
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  年宝玉则如此多娇,引无数摄郎尽折腰...
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  你能想象一下,走在这样的山水之间会是神马感觉呢?
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  鲜花盛开的时节是年宝玉则最美的季节,草长莺飞,牛羊成群。最重要的,则是那萋萋芳草上开满的各色野花,那绝对是对我的无限诱惑,无法抵御。蓝色、黄色、粉色、红色、紫色、白的,贴着地面的、迎风舞动的、单枝亭亭玉立的、一丛丛如点点繁星的,单瓣的、簇团的,一并在视野里摇曳。就让我们一起去听花开的声音吧。
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  这里俨然一片花的海洋,不由得你不为之倾倒...
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  不愧是上帝的花园,人间是找不到词语来形容如此美景的...
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  向往神仙住的地方!:P好美!
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  静心!净心!绝美之地!
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  传说很久以前,这里有个猎人叫朱拉加,一天在山上打猎时,意外地救了化为小白蛇的年宝玉则山神的独生儿子,于是猎人与山神成了好朋友。后来年保山神化为白牦牛与恶魔激战,猎人又帮忙射死了恶魔,这让年宝玉则十分感激,就将自己的小女儿许配给了朱拉加,多年后猎人有了三个孙子,分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本,于是上、中、下三个果洛部落就成为他们的后裔,而年宝玉则神山则成为果洛藏族的共同祖先。在仙女湖东南,立着一块巨石,上面有一条深深的石痕,直通湖内,传说这就是年保山神小女儿与猎人成婚处。如今石块下筑了一个煨桑池,四周经幡飘动,香火不断。
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  自己带的炊具炉灶派上了用场,嘿嘿...
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  夜幕降临的年宝玉则是不是又有另外一种味道?
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  第二天早晨,美丽的朝霞映红了年宝玉则的云彩...
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  在朝霞的映衬下,彩云如此美妙,山腰游动的云朵把仙女湖点缀得如此迷人...
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  定格生活,凝固瞬间...
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川西美如画...
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  嶙峋的峰林倒映在碧蓝的湖水中,仙女湖与妖女湖之间的草地上,铺天盖地的野花肆意的怒放,蓝色、黄色、粉色、红色、紫色、白的,贴着地面的、一尺多高迎风舞动的、单枝亭亭玉立的、一丛丛如点点繁星的,花朵小的如米粒,大的如半个手掌,单瓣的、簇团的、椭圆的、不规则的,一齐在视野里舞蹈,象一块从云天里飘落的锦缎,铺在天宇之下,绣在大地之上,缀在山川之间,华美得令人窒息。
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  仍然自由自我,永远高唱我歌,走遍千里......

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  芳草萋萋,牛羊成群,遍地野花,星空璀璨!
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  莲宝叶则从此便成为一个神仙般的名字在我心里修篱种菊......

  站在高处望去,四周尖峰耸峙,群峰壁立,俯瞰每条山谷里,都有潺潺溪流,点缀着或大或小蓝宝石、绿宝石一样的湖泊,每个湖泊旁,都是织锦般的荫荫草甸,每一块草甸上,都开满了绚烂的花朵,仿佛无数的宝石镶嵌在大地上。年宝玉则,就是上帝的后花园,年宝玉则的每一座山峰,都是神的化身;仙女湖、妖女湖、日尕玛措、玛尔杂措、玛日当措,每一个湖泊都是神的归宿,狼毒花、龙胆花、贝母花、蒲公英、大黄、沙棘、小叶杜鹃,每一朵花,都是仙子的魂魄,群峰、湖泊、花朵,都在与众神耳语。
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  回望静静卧在山谷的仙女湖、妖女湖,随着光线与云层的移动,湖水的色彩也不断改变,碧绿、浅绿、天蓝、湖蓝、深蓝、淡黄、蓝灰、墨绿,有时湖面又同时呈现出几种颜色,像一块巨大而晶莹剔透又五彩缤纷的调色板;两岸的山峰与云层也随着阳光的强弱不断变幻,时有时无、时深时浅、时而清晰时而朦胧。然而无论怎样变化,山谷中却始终是那样的静谧、安详、纯净,直直地映射在我的内心。
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  宠辱不惊 闲看庭前花开花落 去留无意 漫随天外云卷云舒
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  夏日的年宝玉则,平均气温在二十摄氏度左右,绝对是个避暑消夏的好去处;年宝玉则的花海,也许算得上国内规模最大的野生花海之一了,那种美,只能用眩晕来总结了;年宝玉则的壮丽,在于其集雪山、冰川、湖泊、草原、花海一体,发呆、晒太阳、休闲、自虐、自拍,只有你想不到的.......
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【出行攻略】
【交通参考】
  大巴:成都茶店子车站乘大巴到阿坝(153元,每日一班),然后包车到久治县(预计400元)
  包车:久治县城前往年保玉则景区只能包车或乘坐出租车,因为没有直达的旅游专车供游客选择。建议游客在当地汽车站包车,拼客更为容易,可直达景区门口,面包车(11座)价格在400元上下,记得砍价呀!当然游客也可以选择打表出租车,价格200元左右。景区售票处提供联系包车的服务,可方便游客返回县城。
  客车:乘从阿坝到大武的汽车,每天的7:30分左右会经过久治。久治汽车站电话:0975-8331209
【出行必知】
  住宿:总体来说年保玉则景区的住宿并不方便,游客可以选择在不远的久治县住宿,因为是个小县城所以条件一般。当然大多数来这里的游客都会选择徒步游,因此自带帐篷住在景区里是当地最常见的住宿方式了
  安全:年保玉则的海拔很高,主峰海拔5369米。整个景区的平均海拔超过4000米,因此长期生活在低海拔的游客来到这里都会有不同程度的高原反应,建议游客自备便携式氧气瓶,注意个人体力,可以在前往景区前一周服用红景天等抗高反药物。
  开销:开销不大,年保玉则当地没有餐厅和高档酒店,一般游客都是到景区徒步旅行,除了景区门票120元和前往的交通费用之外,不会有其他开销。
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【参考行程】
  DAY1:成都—阿坝—久治
  早晨在茶店子长途汽车站乘坐第一趟班车出发,下午到达阿坝,建议游客立即包车赶往久治县城,如果还有时间和体力,可以直接包车到年保玉则景区。由于整条线路的路况较差,因此时间会有所波动,游客需要合理安排好第一天的时间,避免耽误行程。
  DAY2:景区入口—仙女湖—妖女湖营地
  从久治包车出发,大约两个小时后到达年保玉则景区入口。年保玉则景区门票120元。进入景区之后开始徒步之旅,这一段路,地势有轻缓的起伏,可以俯瞰仙女湖。满目花海,格外令人眩目。飘扬的经幡,行走的喇嘛,玩耍的藏族小朋友,使这块灵气之所充满了浓郁的藏地人文气息。仙女湖入口处风景绝美,可以尽情地欣赏拍照。
  大约徒步两个小时,到达仙女湖和妖女湖连接处。过河,到妖女湖的尽头。妖女湖有一条细流和仙女湖相通,尽头的河边沙地是一个驴友们传统的营地,游客可以考虑在这里扎营过夜。
  DAY3:妖女湖—垭口—下日干措
  清晨起床,可以仔细观赏妖女湖的景色,曼妙无比。早餐后拔营,背对妖女湖,观察左前方有一个小山坡,这个小山坡是一个重要的地标。翻上山坡之后,可以观赏年保玉则主峰。拍照之后沿着河沟边上明显的小道前行,上四个平台,就到了垭口下面。
  午餐可在垭口下方的平台上解决,接着翻越4550米的垭口顺着马道下行。当看到下日干错湖边的白色沙地,就沿山脊直下。第一垭口到下日干措的途中,有块平地,可以作为营地。一旁的小溪可以提供优质水源。
  谨记:日干错被当地藏民视为圣湖,不可在水里洗东西、洗脸刷牙,只可以用来烧饭,游客应保护当地环境,千万不要捕食湖中鱼类!
  DAY4:下日干措—上日干措—垭口—德莫措
  第四天的行程比较紧张。在下日干措营地,沿着右侧的马道,走向上日干措。这时要注意脚下的沼泽地。沿着马道行进1个小时,就到达了上下日干措的交界地带。继续前行就会到达德莫措垭口下方。这才开始整段旅程中最难的地方。垭口有平整的地方可以作为临时营地或者备用营地,也能找到水源。
  从垭口开始到上下文措,沿途都能找到合适的营地扎营,可以根据自己的行程和体力情况选择合适的营地。
  DAY5:德莫措—上文措—下文措—隆格达—阿坝
  从德莫措出发,不一会儿就能遇到牧民的帐篷。继续前行便到达了上文措,在上下文措之间,有经幡阵、煨桑台、寺庙。
  走到这里时游客可以发现当地的牧民帐篷明显多了起来,在下文措就找到回阿坝的车。夜晚在阿坝留宿,即将告别这段徒步之旅。
  DAY6:阿坝—成都
  与来时的路途正好相反,乘车返回成都,结束旅程。
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【自驾参考】
  出行时间:共计3天
  出行里程:1200公里
  D1:成都-140km-汶川-40km-理县-120km-阿坝
  途经:米亚罗、龙日坝草原、查针梁子、阿坝
  海拔:成都540m、查针梁子4345m,阿坝3300km
  D2:阿坝-70km-莲宝叶则
  途经:各莫乡、安斗乡
  海拔:扎gai4000m、阿坝3300km
  D3:阿坝-114km-理县-40km-汶川-140km-成都
  途经:郎依寺、神座
  海拔:阿坝3300m,神座3100km,成都540km
  路况指数:全程高速+317国道+省道,路况良好。几个隧道有限速需注意,沿路小县城多免费拍照的电子眼。草原上一路平坦,注意不要撞到牦牛和其他动物。
  加油指数:全程路段各县城都有加油站。
  门票消费:目前景区未销售门票。
  汽车选择:一般排量的家庭型轿车都可以走。沿途遇到一个X5弄死不让我们超车,后来,它坏在了路上。哼。
  关于高反:如果不在高原剧烈运用,高反就是有也很轻微。
  建议大家:红景天提前3天服用,有条件的请带上便携式氧气瓶。这次我们在年宝徒步,我就出现高反和低血糖。
  对于治疗头痛性的高反,请提前准备几包头疼粉。药店有,很便宜,请相信我,这个药抗高反有奇效。
  关于徒步:如果你决定往深处走就只能徒步,很多地方都是灌木丛,沼泽、荆棘。
  在海拔4000+的地方,如果你没有户外经验和充足的体能,请谨慎选择。
  夜晚氧气稀薄,路更难走。还有,穿防水的鞋子,背包不要超过50L。还有还有,准备两瓶红牛。相当补充体力。
  关于露营:我们没有露营,这块没有经验。听露营过的朋友说,帐篷要自己准备。最好有露营经验的人带领,准备好照明设备,多带保暖衣物。
  关于其他:衣着尽量颜色鲜艳。拍照好看。嗯。防晒50+。但对于敏感皮肤,用30的经常补涂就OK。
  另外请带上唇膏、手霜、帽子、太阳镜、水杯以及常备的药品。习惯早起洗头的同学可以带个小的吹风机。
  注意事项:阿坝的少数民族很友好。但请注意尊重他们的信仰及生活习惯。
  最后恳请大家:不要在景区内乱丢垃圾。

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