成都四姑娘山稻城亚丁丽江9日游

                                        成都四姑娘山稻城亚丁丽江9日游

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　　第一天：成都--四姑娘山(230km)住：日隆镇邓园
　　第二天：四姑娘山--丹巴(110KM)住：假日酒店
　　第三天：丹巴—新都桥 (160KM)住：新都桥鑫康珠
　　第四天：新都桥—稻城(367KM)住：稻城拼音藏庄
　　第五天：稻城—亚丁(110KM)住：龙同坝大自然营地
　　第六天：亚丁一日游 晚住稻城(110KM)住：稻城拼音藏庄
　　第七天: 稻城-德荣(280KM)住：德容宾馆
　　第八天：德容-中甸(香格里拉)(150KM)住：香格里拉宾馆
　　第九天 中甸-虎跳峡-丽江 (157KM)住：客栈


第一天：成都--四姑娘山(230km)住：日隆镇邓园
成都出发经雅安，宝兴，翻越红军长征第一座雪山夹金山，过小金到达四姑娘山（日隆镇）


第二天：四姑娘山--丹巴(10KM)住：假日酒店
   早起游览四姑娘山，之后经小金前往丹巴 ，览颇具嘉绒藏族特色的藏寨，或许有幸目睹丹巴美女的芳容。


第三天：丹巴—新都桥 (160KM)住：新都桥鑫康珠
   我们逆流而上，沿风景异常美丽的牦午沟中行驶，感受“东谷天然盆景”，不觉令人流连忘返。行使60公里左右，一座高耸如云的雪中圣女直立其间，那便是雅拉圣山，领略圣山雄姿，翻越雪山，视野开阔，即使一片辽阔的草原。四周雪山环绕，星罗棋布的藏族牧民帐篷遍布其中，途经塔公草原，摄影留念，自费骑马。后至“摄影家天堂”---新都桥。


第四天：新都桥—稻城(367KM)住：稻城拼音藏庄
   早餐后乘车出发，沿青藏高原边缘攀越高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山三座海拔4000米以上的高山，饱览雪域高原风光。从雅砻江峡谷穿越大片原始森林，可看到高山牧场和另一种风格的藏寨，来到世界上海拔最高的县城之一——理塘县。午餐后继续前往稻城，经海子山了解几百万年前遗留下来的古冰川地貌，见道几十吨甚至几百吨的巨石，这些巨石只有冰川运动才能推动，仿佛进入另一个星球，另有高山湖泊景观，如果时间允许，可作短暂停留进行摄影创作。傍晚到达稻城。


第五天：稻城—亚丁(110KM)住：龙同坝大自然营地
  早餐后乘车翻越4200M的俄初山到达日瓦（四小时），中途由领队带领参观稻城贡岭乡贡嘎朗吉岭寺，下午沿着洛克的道路在小贡嘎山脉的峡谷中乘车穿行，向着最后的香格里拉挺进（四小时）。沿途可了解小贡嘎雪山地区生态环境、亚高山珍稀植物、森林植被。世界上在4000M以上很难找到生长青稞的所在，由于亚丁村地处横断山区，极为特殊的气候条件和特殊地理自然条件，使得这里的青稞和洋芋生长茂盛，所以当地人把小贡嘎山称为神山，傍晚到达隆龙坝大本营。


第六天：亚丁一日游 晚住；稻城(110KM)住：稻城拼音藏庄
　　上午骑马进入亚丁自然保护区，进入最后的香格里拉。我们将如此近距离地膜拜三座神山。骑马经贡嘎冲谷寺庙，在此参拜活佛，经神水门瀑布到达洛绒牛场,拍摄三座神峰，在洛克当年了解的地方了解现代冰川发育情况，天晴时可以看到雪崩，了解高山草甸的植物分布状况，以及小贡嘎山脚下茂密的原始森林。在洛绒牛场由领队简单介绍三座神山的神话故事。中午在洛绒牛场用露餐。下午到达摄影家最爱的仙乃日神峰脚下的珍珠海，了解该冰碛湖的成因。周围茂密的红杉林可以分布到4400-4500米处，终年与积雪线紧靠，森林直接连接雪线，这是绝世奇观，也是神山神秘之所在，摄影爱好者将进行摄影创作。体力充足者可结伴前往五色海(海拔高度5100米，往返徒步6公里)


第七天: 稻城-德荣(280KM)住：德容宾馆
   上午由冲古寺返回日瓦乡，中午在美丽安详宁静的日瓦村藏寨中家访，了解这个祖辈生活在高寒缺氧地带的生命力极强的民族的生产、生活方式。午餐后，返回稻城，在著名的香格里拉之露——茹布查卡温泉洗去三天的疲劳。


第八天：德容-中甸(香格里拉)(150KM)住：香格里拉宾馆
   进入云南省，沿途观赏雄壮而神奇的巴姆神山，经乡城抵达中甸县。
★ 温馨提示：今天的路途比较远。大约有300多公里，海拔高度逐渐下降，路况也越来越好。


第九天 中甸-虎跳峡-丽江 (157KM)住：客栈
　　面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条。抵达丽江。



1、高血压、心脏病，哮喘病患者请勿入团旅游。
2、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
3、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
4、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
5、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
6、由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常旅游，我社有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我社概不退还和赔偿--------特种旅游是稍微有些风险的。
7、有些地方需骑马(有一定的危险性），需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。
8、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。
9、如有其它未尽事项，协商解决。

［高原缺氧］此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上，最高处近5000M，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%，而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。
［自然灾害］此次穿越的线路大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
［温差］在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。
［疾病］由于每个人的身体素质有不同，加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。
［体力不支］在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。如：每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。



备注说明：
1、沿途属于藏区内，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，遵守旅行社的时间安排，不能擅自离团和脱离否则造成损失概由游客自理，旅行社不承担任何责任，请宽容和接纳旅途中接待据条件之不足。
2、请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从司机安排，遵守当地习俗，客人参加行程外自费项目须谨慎，发生意外产生的损失由客人自行与景区协调，组团社不承担任何损失；购物切记谨慎；
3、在无导游或全陪的陪同下的自由活动期间，不要同陌生人搭讪，也不要接触歌厅，舞厅等娱乐场所以免不法分子乘机敲诈、勒索等对你赞成身体及心理或钱财的伤害，同时请注意野外动物(如狗、蛇、虫等有伤害性的动植物)对你身体的伤害
4、出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。（沿线早晚温差较大，请带稍厚衣服。建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）
5、骑马时需注意安全，必须由马夫牵引。不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。否则造成损失，概由客人自理，旅行社不予以任何赔偿。
6、请出团前注意当地天气预报，阿坝方向地处高原，当地昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜，涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端，请携带雨具。


2011年3月-2011年6月(10天以上价格。黄金周价格有浮动)

车型:三菱v73
4+1(座位)价格:1250/天

车型:三菱帕杰罗 4+1(座位)
价格:950/天

车型：丰田3400 4+1(座位)
价格:1050/天

车型:丰田4500 4+1(座位)
价格:1050/天

现代瑞风 商务车 7+1(座位)
价格:1050/天

（配经验丰富俱乐部成都本地司机）服务：机场免费接机（推荐住宿按你们的标准）路途吃住：自助式，当然我们也会为你们推荐便宜干净的吃住！你们负责司机吃住！车：车的所有费用我们负责（包括油，过路费，停车费用）(此价格仅限四川境内，稻城亚丁，九寨等常规线路）

提供各种自助旅游线路咨询.免费定机票和酒店等. 在线咨询QQ:342096（老许） 咨询电话：13438863288